- Kalp hastalıkları riskini azaltır
- Safra taşı oluşumunu önleyebilir
- Kilo kontrolüne yardımcı olur
- Hamilelikte ihtiyaç duyulan biyotin açısından zengindir
- Kalp, kas ve sinir sistemi işlevi için gerekli tiamin içerir
- Yer fıstığı iyi bir protein kaynağıdır
- İçerisindeki kolajen sayesinde beyin gelişimini destekler, cilde iyi gelir
- Kanser riskinin azalmasına yardımcı olur
Kaynak: matso.tr · son güncelleme 24 Eylül 2024